金曜，土曜と炉の乾燥を行ったのに先週の日曜日はあいにくの雨，今週の日曜日に変更になっちゃいました．日曜日にはお世話になっている自転車屋のヒルクライムがあるんだけど．．．
操業開始は6時．ヒルクライムスタートは9時ぐらい．

やっぱり抜け出すしかないかな〜〜

土曜日にはTOEICがあってなんだか，忙しそう．

金曜日か土曜日に練習しないと！！！！目指せ33分台

今週の日曜日はどうも雨らしい↓↓

たたら部的にはかなり大問題．土砂降りにならなければ多分操業すると思うけど湿度と雨のおかげで温度が上がらず失敗する可能性が高くなるのでテルテル坊主でもつくるかぁ〜〜

今週末が雨になると当然自転車も乗れないわけで体育館で一人寂しく3本ローラーか！！

いやだなぁ〜〜〜

それと，最近Fディレーラーの調子が悪いので調整を自分でしているけどなかなか旨くいかない．特にMTBのFディレーラーは特にひどい・・・
この雨の週末はどっしり腰を据えて取りかかれってことなのかｗ

やってやりますか〜〜！！！！


↑アメリカで乗っていたゲーリーフィッシャー．これもFディレーラーの調整が大変だったなぁ

朝練が終わって家に帰ったらすでに9時だったので一様電話で送れる旨を伝えてシャワーを浴びて車で大学へ，9時半に集合場所に到着．もうすでに皆さんが基礎を作り終えていたので途中参戦．
サクッと煉瓦を積んで



炉の概略を例年の通りに制作．今回の炉は今までの炉とは違い送風口を上下二段に設置して
送風口上で砂鉄などが固まってしまう前回までの症例を解消する方法．
うまくいくかはわからないが，そのほかにもいろいろな部分を変更してたたら製鉄をどうしても成功させたい．



午後1時過ぎにようやく，2つめの送風口の上まで煉瓦を積み中にまさ土と粘土を混ぜたものを敷き詰めていく．
この日は気温はあまり高くないが，湿度が低く湿った土がどんどん乾いていく，土を詰め終わった後に乾くのはかまわないが，途中で乾くとやっかいなので，お昼時だかご飯の時間を
ずらして作業．2時過ぎに土を詰め終わり．ようやくお昼．

お昼の後は柏崎でとってきた．砂鉄と砂の選別と炉の微調整をして5時に全行程終了．


雨や風で炉が壊れないように鉄板とシートで周りを覆って屋根を付けて撤収．



そのあとは，部長と後輩のバンザイ，OBのO橋と一緒に寺泊の「こまどり」へ
こまどりの量を知らずに大盛りをたのんだらとんでもない量のラーメン！！！
マジで死ぬかと思ってたｗ
ひーひー良いながら食い終わって外に出るとなにやらお祭りの臭い．


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寺泊祭りの前夜祭がやって他のでよろっと見て帰るつもりが最後まで見てしまい．いえにかえると11時．そのままベットに直行でしたｗ

すぐに描けばいいのになんだかんだで前回から結構時間が経ってしまいました．

前回も書いた用に土曜日は午前中に朝練で八方台に上ってきました．

メンツはお世話になっている自転車屋KNTさんと長岡最強のK瀬さん，あとほかのお客さん二人でした．
みなさん，細くて上り早そうな人な感じ．

案の定，準備運動がてらに走った東山で見事にちぎられて消沈．なんだか調子の悪いK瀬さんと二人であがる．
下って八方台のスタート地点である高専へ行くまでの間二人で，あのペースはないわ！！
的な会話．
登りは実力が如実にでるんで，実力差が合っただけなのですか．．負け惜しみ

一斉にスタートしてKNTとお客さん一人が勢いよく発車．
K瀬さんと僕ともう一人でしゃべれるぐらいのペースで上り始めるが成願寺温泉跡地を過ぎたあたりで僕がちぎれて後は一人旅．．森立峠の分岐で24分ぐらい．．

久しぶりに上ったのでゴールまでの距離感が全然なく，途中勘違いをして集中力をなくしてゴール．35分４？秒　最後の部分は息も切れてなかったので相当だめだめ．

6月1日はもうちょっと追い込めるはずなのでタイムは少しは伸びそう．

頂上で下りが遅いK瀬さんに講釈をたれたら下りのカーブで調子にのって早い速度でつっこんだら全然だめで林につっこんであえなくパンク．．．
しかもK瀬さんに笑われてネタにされるしまつ，最悪だーーー
後輪がふれたものの多少ゆっくり目で下ってほかの人を待っていたら，どうも下ってる差中の水が流れているところでお客さんの一人が落車してしまったらしい．．

ども厄日だ．二人も落謝するなんて．．．．

はじめの予定だとぐるっと東山を走って帰る予定だったがそれを変更してそのままお店の集合場所に戻る．

ぼくはホイールのフレ取りを依頼して．９：００から大学でたたら部の炉作りがあるので急いで出発．

あとからホイールはまだ使えるという報告がきたので一安心

今日は朝6時におきて　Fin'sの朝連6時半出発組みと一緒に走った．

今日の目的地は八方台，35分台だった．

まぁそれはいい，いけないのはその後，くだりで調子に乗って林に突っ込んだ．

怪我は無い．

そのあとは大学のたたら部の炉の準備，来週が本番．

終わって，飯を食いに行ったら寺泊よさこい総踊りの前夜祭で，それを見学して帰ってきて10時．．．．

ああぁ疲れた．
詳細は明日にでも
．．．オヤシュ

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このところなぜか休日が雨が多く，さらにGWにいっぱい乗ったダメージのためか甘いものが止まりませんｗ

このところのお気に入りはローソンの男のデザート



美味しすぎますｗ

明日は大学の健康診断．僕のいない一年の間に腹部周囲測定（メタボ測定）が導入されてました↓

まるで　太ってる＝悪　な感じにされて非常に嫌です．
太ってても良いだろうが

そうは良いながらひっそりと3本ローラーに乗ってます

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もう，すっかりGWは終わったんですけど．
GWの最中に会津若松に行ってきたんです〜ｗ

ルートは一昨年の夏に自転車のツーリングで使った国道352号線を使い，入広瀬ー六十里越ー福島県只見町ー会津川口と通り途中山菜を買って約３時間半で到着．

会津と言ったら朱ベコでしょ！！！？？


袋いっぱいの「こごみ」400円なり


出発が遅かったので遅めの昼飯を喜多方まで足を伸ばして喜多方ラーメン（朝昼夜）を食べて．


ひまわりラーメン

商店街をぶらっと散策
さすがに，大通りはさすがに違うが．近代化してしまった長岡の市内とは違い一足路地裏に入ると蔵がある家なども多く，観光用に保存してあるのも含めて良い味．

その日は天気く，寒かったものの雨は降らなかったので磐梯山の麓を通って猪苗代湖の湖畔へ．

まぁ行ったからと行って何するわけでもないが．
雄大な猪苗代湖とおいしい空気を吸ってリフレッシュ

寒くなってきたのでサクッと車に戻って会津若松市内へ去年だったか一昨年だったかやっていた大河ドラマ白虎隊の鶴ヶ城へ行ったんだが時間が遅く，天守閣は残念ながら閉館していたので仕方なくお堀や公園を散策．


天守閣もバッチリライトアップ中


三の丸への橋は夜になると幻想的な感じへ

この頃になると雨が降り出してきて高速で新潟に向かうときには嵐になり高速ではハイドロプレーニングと横風にハンドルを取られる事におびえながら新潟市へ．

新潟市付近ではもうすでに嵐は通り過ぎており小雨が降るだけになっていたので高速を降りて下道で長岡へ向かって，途中小腹が空いたのでガストで軽い夕食．

家に帰るときにはすっかり12時を回っていた．
この日の走走行距離は４００ｋｍ，だいたい13 km/㍑の燃費かな．

今度はもうちょっと早く出て飯盛山いきたいなぁ〜

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ＧＷの初日，このＧＷはちょっとしたことで東京行きがなくなったので自転車をしっかり乗ろうと決心，ちょうど土曜日だったこともあって長トラの練習会に混ざってきた．

集合場所の体育館に行ったら，どうも今日はちびっ子と高校生の空手の大会らしく，駐車場はいつにない混み具合．．．幸いに自転車で来ていたので巻き込まれないように注意しながらいつもの所へ．
集合場所にはもうすでに皆さんおそろいで，総勢8人，メンバーの中には長岡で話題のＫ瀬さんや，キングＴの顔も．．．．大分濃いメンツなので練習の濃度は良い感じになりそうｗ
コースは話し合いによって信濃川土手ー国上山ー弥彦ー田んぼの中ー体育館の約８５ｋｍに決定．

土手にあがり，車の心配がなくなったところでキングが40ｋｍ/ｈで引きはじめた．
ぼくは列車の一番後ろから2番目だったので車間を開けない用にクルクル足を回して後半に温存．
途中Ｋ瀬さんが微妙にちぎれるも直ぐに合流！

そのまま，国上山の登りへ　ここは短いけれど斜度がとんでもないのでゆっくりあがる（速度はゆっくりでも心拍は強制的にレッドゾーン）さっきまで「だめです〜〜」って言っていたＫ瀬さんはスイスイあがっていく．．．．やっぱりダイエットですかねｗ

ぜーハー言いながら頂上に着いて，休憩
その後だーーーーーっと下って今度は弥彦神社の方へ
前半は後ろについていたので今度はしっかりと前を引いて強度の高い練習．だいたい３８〜４０ｋｍ/ｈで巡航．←たぶん追い風だったと思う
先頭は僕とり便ジャー２さんが引くだけど後の人は付き位置，なんでみんなでローテーションしないのかちょっと不満．．．
途中自分のヒートピラーが突然下がるという事態が会ったものの無事に体育館に到着．

じゃぁーお疲れ様っという感じだったがＡ野さんに「ロングいかない？」との誘い




まぁちょっと物足りないかなと思って他ので誘いを受けて三条市にある大谷ダムまでの８５ｋｍを追加
ハンガーノックが心配だったのでり便ジャー２さんにカーボショッツをもらったもののものの１０ｋｍでダウン．お金を借りてコーラとパンの補給．
補給はしたものの直ぐには回復せず結局ダムまで死んでました↓↓
へろへろになってダムに到着して先行していたＡ野さんとしばし大休憩，自転車のフレームの事を話して木陰で談笑．
３０分後に地面にへばりついていた尻を持ち上げて出発．下りは自分の専売なのでぐんぐんと快調に下山．
この頃になると風が強くなってきて横風でぶっ飛びそうになるものの若干の追い風に助けられて走行．
がどこかで道を間違えたらしく栃尾の方に迷走．結局何個か丘を越えて国道３５１号線に乗って体育館へ
途中サテライト中越の駐車場で休憩して終わりきった足を休めて（この手前の坂で斜度はたいしたことがないのに１０ｋｍ/ｈを下回るていたらく・・orz）
下りに突入この下りは最高で７０km/hを維持したまま数分間下れます．まるでツールの山岳の下りのよう．楽しすぎｗｗ


家に帰ってみるとUVケアをしていなかった両腕は真っ赤に腫れてました．それと小便がとっても痛かったｗ




両腕の失敗は痛いけどたのしかったなぁ〜〜〜

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ウィンドウズライブの使いにくさに嫌気がさしたんでブログ移行しました．
ＧＷ練習編からはこっちに書こうとおもいます．

よろしく

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