http://taidanajikken.blog19.fc2.com/ 長岡にある某大学卒のＳ村による日記 ja http://taidanajikken.blog19.fc2.com/blog-entry-105.html ランニングシューズ買ったり，服買ったり，物欲が止まりませんw今回の購入はスノーボードとバインLIBTECHのスケートバナナとFLOWのM９どちらも自分にはもったいない装備昨日，今日とワックスがけをして，とりあえず完成半ば．週末に一気に整備して体づくりを再会しなければ！！！！
今回の購入はスノーボードとバイン

LIBTECHのスケートバナナ


と

FLOWのM９


どちらも自分にはもったいない装備

昨日，今日とワックスがけをして，とりあえず完成半ば．

週末に一気に整備して体づくりを再会しなければ！！！！ ]]> 未分類 2009-11-26T23:50:51+09:00 nikkiwriter FC2-BLOG http://taidanajikken.blog19.fc2.com/blog-entry-104.html 遅く走ってても速く走ってるように錯覚できるし，体型も誰の目にもわからない．そして車が少なく，人もすくない．走るにはいい環境だ．ランニングは自転車の様に早くない，よって暖かい．遠くにはいけないし，走った次の日は筋肉痛で目も当てられないような無様さだ．自転車は直接は強くならないけど，心拍と体幹の筋肉は鍛える事ができるはず．あしたの筋肉痛におびえつつおやすみなさい．．
そして車が少なく，人もすくない．

走るにはいい環境だ．

ランニングは自転車の様に早くない，よって暖かい．

遠くにはいけないし，走った次の日は筋肉痛で目も当てられないような無様さだ．

自転車は直接は強くならないけど，心拍と体幹の筋肉は鍛える事ができるはず．

あしたの筋肉痛におびえつつ

おやすみなさい．． ]]> 未分類 2009-11-19T23:30:13+09:00 nikkiwriter FC2-BLOG http://taidanajikken.blog19.fc2.com/blog-entry-103.html って良くいうけど，そんな簡単には考えられません．今日はめちゃめちゃ寒い，そして筋肉痛がとれない，よってローラー台ですw今日のおかずは那須アンダルシア，スーツケースの渡り鳥これ見てるとあっっっという間に１時間って事にはならず，３５分でギブアップ．なかなか，４０分の壁が越えられない．それでサドル高を弄ろうしたら，シートクランプのネジなめるし．．．．BOMAはクランプが専用品だから，なめたら終了．．．慌てて
今日はめちゃめちゃ寒い，そして筋肉痛がとれない，よってローラー台ですw

今日のおかずは那須アンダルシア，スーツケースの渡り鳥

これ見てるとあっっっという間に１時間


って事にはならず，３５分でギブアップ．

なかなか，４０分の壁が越えられない．

それでサドル高を弄ろうしたら，シートクランプのネジなめるし．．．．

BOMAはクランプが専用品だから，なめたら終了．．．

慌てて長いネジ探して，一件落着．

ボーナスで新しいフレーム買いたいなぁ ]]> 未分類 2009-11-17T23:31:54+09:00 nikkiwriter FC2-BLOG http://taidanajikken.blog19.fc2.com/blog-entry-102.html 新しくランニングの時に相棒になる靴．白と黒と金色　なんてかっこいい組み合わせなんだろう．これまで，かなりこの組み合わせの靴を履いて来たけど．本当に好きな組み合わせ．靴は機能優先って人もいるけど，素人のランニングにそんな大それた機能はいらないと思う．ただ，この靴を履いて走りたいって思える靴であればそれでいいはず．今日は，昨日の靴ならしがかなり効いて下半身が全然動かなく，ローラー台に乗りました．走れな

新しくランニングの時に相棒になる靴．

白と黒と金色　なんてかっこいい組み合わせなんだろう．

これまで，かなりこの組み合わせの靴を履いて来たけど．本当に好きな組み合わせ．

靴は機能優先って人もいるけど，素人のランニングにそんな大それた機能はいらないと思う．

ただ，この靴を履いて走りたいって思える靴であればそれでいいはず．

今日は，昨日の靴ならしがかなり効いて下半身が全然動かなく，ローラー台に乗りました．

走れないけど，ベダルはまわせる．これで切り替えができつつコンスタントに運動できそう．

それはそうと，先々週の出来事を地元の女の子に話してみた，そしたら，焦りは禁物といわれた．

やっぱり，焦っていたのだろうか，焦っていたんだろう．

話していて，ちょっと戻れるなら戻りたくなってしまった．

でも．前を向かないとね．

明日はめっちゃ寒いらしい，外走れればいいなぁ ]]> 生活 2009-11-16T23:19:06+09:00 nikkiwriter FC2-BLOG http://taidanajikken.blog19.fc2.com/blog-entry-101.html とりあえず月曜日を引きずって飲みっぱなしの週末．アメリカ留学中に出会った友人を飲みに誘って，違う友人宅に押し入って夜中の３時までクッチャベッて眠くなったから寝るといい寝る．など傍若無人をして心の整理をしてみた．僕は心の良い友人に囲まれて幸せだった．ありがとうみんな！！！それで，心入れ替えたついでに新しいことでジョギングを初めてみた．これまで膝にわるいとか考えてやらなかったんだけど，体重も９０kgを下
アメリカ留学中に出会った友人を飲みに誘って，違う友人宅に押し入って夜中の３時までクッチャベッて
眠くなったから寝るといい寝る．

など傍若無人をして心の整理をしてみた．
僕は心の良い友人に囲まれて幸せだった．

ありがとうみんな！！！

それで，心入れ替えたついでに新しいことでジョギングを初めてみた．
これまで膝にわるいとか考えてやらなかったんだけど，体重も９０kgを下回ったので自転車のクロストレーニングとして初めてみることにする．

取り合えず，本日は靴ならしで４０分はしってみた．
距離はわからないけど，たいした距離ではないと思う．

どれだけ続くかわからないが，がんばろう ]]> 未分類 2009-11-15T23:48:17+09:00 nikkiwriter FC2-BLOG